Ma Bible IG pan Pierre Nys
Caractéristiques
- Ma Bible IG
- Pierre Nys
- Nb. de pages: 646
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782848996714
- Editeur: Quotidien malin
- Date de parution: 2014
Télécharger le manuel japonais Ma Bible IG 9782848996714 par Pierre Nys
Overview
L'Index Glycémique est la plus grande découverte alimentation-santé de ces vingt dernières années. L'IG est même devenu La référence pour tous les régimes minceur, mais aussi pour prévenir le diabète et les maladies cardiaques, bref être en pleine santé ! Au programme : Les grands principes de l'IG : une assiette riche en fibres, protéines et bons gras pour contrôler son équilibre hormonal et protéger son coeur, son cerveau, ses yeux...
Les 35 raisons IG de pratiquer une activité physique. De Agar-agar à Yaourt, découvrez les 23 meilleurs aliments IG et comment les préparer. Enfants, adultes, femmes enceintes, seniors : à chaque âge ses bienfaits IG. Diabète, hypertension, cholestérol, intolérance au gluten : les bénéfices du Régime IG sur la santé, avec 1 journée de menus IG sur mesure pour chaque trouble. Comment perdre du poids et pour toujours grâce au régime IG.
Des astuces et conseils en cuisine pour des repas IG bas, votre liste de courses IG idéale et 200 recettes IG bas rapides et savoureuses.
ePub recommandé: Download books on ipad mini Programming Quantum Computers: Essential Algorithms and Code Samples by Eric R. Johnston, Nic Harrigan, Mercedes Gimeno-Segovia link, Descargas de libros electrónicos gratis para revender ROSALERA site, Téléchargement gratuit pour kindle ebooks La joueuse de go (French Edition) download link, Ebook of Da Vinci Code téléchargement gratuit Montaigne par Stefan Zweig here, Descargar pda móvil ebooks FETONEONATOLOGÍA QUIRÚRGICA, 2 VOLS. + E-BOOK link, Download google book online 86--EIGHTY-SIX, Volume1 (light novel) (English Edition) CHM read pdf, Google books for android download Plunder of Gor download pdf,
0コメント